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45分ヨガ
サーフィンやボディボードにも役立つ体づくりをしたい方にぴったりの45分のコンディショニングを基礎としたヨガレッスンです。運動不足解消や、運動習慣をつけたい方、身心を整えたい方にも最適です。
月に２～３回ペースで約1年間ヨガレッスンが受講できます！
＊対面のみ
こんな方におすすめ
・サーフィンやボディボード上達に役立つからだづくりをしたい方
・運動不足解消や柔軟性UP、筋力UPをはじめたい方
・ヨガが好きで更にヨガを深めたい方
このコースの５つの特徴
01.
年齢不問・経験不問
興味があれば誰でも参加可能なコースです
02.
柔軟性不要
体が硬くてもOK！学びながら整えられます
03.
月2～3回のレッスン
一年通して90分のレッスンを日曜日に開催
04.
ビーチヨガ割引
ビーチヨガにクラブ会員価格で参加できます
05.
クラブ交流会
SKY SURF YOGAの交流会に優先参加できます
日曜日 / 月に2～3回
ヨガと同日にサーフィンやボディボードも出来るように、潮回りに合わせた時間設定のため、
その日の潮周りによってレッスン時間が異なります。
＊事前にスケジュールは確認できます。
スタートはいつからでもOK！！！
場所：SKY SURF YOGA
神奈川県茅ケ崎市東海岸北3-8-41
またはオンライン（Zoomレッスン）
女子サーフィン部
ビーチヨガイベント
サップヨガ
サンセットビーチヨガ
オンラインヨガ
サーフィン
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